忙しい朝、っていうか昨今また起きられなくなった。残業もほどほど(30～40時間/月)なんだけど、眠いことは眠い…。そんな朝は、トースト焼くことも多いけれど、レンジで牛乳をチンしてフルグラにかけて食べることもある。本当は冷たい牛乳の方がおいしいのだけれど、やっぱり冬になって寒くなったので、朝から体を冷やすのは避けたい。
ただ、私は牛乳に弱くて、結構お腹に来る。今日も案の定トイレへ行く回数が断然増えた。で、最近はお腹がすくと間食代わりにフルグラをそのままポリポリ食べる。意外にイケる！ また、600g の低糖のフルグラを買って来ようっと。