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トータル−4.4キロ

久しぶりの77キロ台だな…

昨日は夕飯におかずのみにして
半身浴もやりました‼️

今日は
お昼ご飯にパスタをガッツリ頂きましたので
夕飯はおかずのみにしよう💦

半身浴もするぞ‼️

しかし浮腫が凄い…