ダイエット231日目

トータル−4.9キロ

何故だ。

何故増える⁉️

睡眠を、沢山取ると増えるのか？（笑）

朝食、昼食ともに

燃焼スープとグリーンサラダ

夕飯は

野菜たっぷり生春巻き

牛丼の具を少々→お肉はほとんどなし

かぼちゃの煮物少々

夕飯食べ過ぎたか

生春巻きだけに

すれば良かったね（笑）