ダイエット19日目79.4キロ

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4月19日朝 体重→79.4キロ 体脂肪率→41.4% 風邪はだいぶ良くなりましたが咳が辛い～💦#ダイエット

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19:59

夕飯は和食？？ あじの開き久しぶり(^o^)#ダイエット#夕飯

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