【体重】測定不能(;´д`)
【体脂肪】
 
 
【食事】
朝→
 
 
昼→素麺、納豆、冷奴
トマトとアボカドサラダ
 
 
夜→フライドチキン
チキン2本
フィレサンド1つ
ポテトちょこっと
       
      
飲酒→ウーハイ1杯とチューハイ1本
 
間食→ポテチ半分
チーズの御菓子半分
 
 
【運動】
 ロングブレス
 
【(o・ω・o)ノ++メモ++ヽ(o・ω・o)】
 
体重計が
壊れました~★*♪。☆酒好きSR★Nmamaの明るく75キロからの脱出blog☆*♪*★-de_01_0022_p.gif
 
乗ったら
どんどん増えてって
最後130キロになり
エラー!
 
現実にならない様に
気を付けます★*♪。☆酒好きSR★Nmamaの明るく75キロからの脱出blog☆*♪*★-de_02_0011_p.gif
 
 
早く体重計買わなきゃあせる