おはようございます、Howaです
最近、暑くなったり寒くなったり
気温の変化が激しくて
体調崩しやすいですよね
私は、季節が暑くても寒くても
万年足が冷えちゃいます
妊活に冷えは大敵とよく聞きますし
冷え性を改善させるため
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普段は家でレッグウォーマーを履いて
なるべく温めるようにしています。
ただ会社では、基本ストッキングで
靴下履くわけにもいかないし
外側から温めるのはむずかしいです
やっぱり体の内側から整えるために
サプリ等を取り入れて
冷え性改善に努めたいです
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Howa
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