瞑想しよう… | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

あなたの心から

執着がなくなったとき

それが

自然な状態にとどまっている

ということが分かるでしょう。

私たちが

さまざまな思念や感覚によって

その自然な状態から離れるとき

思考の構築作用が発生し

幻想がつくり出されます。

このプロセスを

見抜くことを学んでください。

アーチャン・チャー手放す生き方



戒を守り三宝に帰依いたします。

生きとし生けるものが

幸せでありますように。