そんなつもりじゃないのに | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

瞑想合宿中は

他の人の顔さえも

まともに見ないくらいだから


言葉を交わすことなど

あるはずがないですね 


でも…端に寄って頂くとか

梅干しのビンを渡して頂くとかすると

ついつい、いつもの癖で頭を下げたり

『すみません』って

ポロっと言ってしまったり

してしまうものです 


けど、たとえ頭を下げられても

じーっと見られていると分かっていても

さすがに、ニッコリとは出来ないわけで。


なんかちょっと歯がゆいなぁと

いつも感じてしまいます…


〝なんやねんコイツ的な波動〟が

あちこちで発生している気もするし



ま、それも日が進むにつれ

慣れて気にならなくなりますが。


瞑想中の修行者には

絶対に話しかけない方が無難。


とか言いながら

我が家の娘たちは

私が瞑想していても

ガンガン話しかけてきますがね


⭐︎生きとし生けるものが幸せでありますように⭐︎