自動的に浮かぶ言葉

今日は

クサラダンマ長老の法話会だった。

行こうと思っていた。行きたかった。

でも色々大変で

体調も良くないので

行かなかった。

だから頑張って家で

歩く瞑想を1時間🚶した。

だんだん飽きてきて

『何の意味があるんかなモード』

に、差し掛かった時にはかならず

クサラダンマ長老の言葉を

思いだします。

（イコールお釈迦様のお言葉ってこと）

世の生命がみんな

煩悩にまみれて生きている中

瞑想をして

思考や妄想を止めている人には

たとえそれが1分間であろうと

なににも変えがたい徳が積まれています。

※100%正確な文章ではありませんー

瞑想を始めたばかりの頃は

サティの瞑想が最高善だと聞いても

『なんで？慈悲の瞑想の方が

  善いことしてるーって感じするやん』

…と思っていて

ピンときていなかったけど

今はよく分かる

⭐︎生きとし生けるものが幸せでありますように⭐︎