今日はマインドフルネス瞑想会 | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

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朝からまた焼いちゃいましたー!


マフィン6個のマフィン型が

2つは入らないウチのオーブン。


だから2回焼いてたんだけど


シリコンのカップを

隙間にいっぱい置いてみたら

いっぺんに焼けたー


焼け具合も👌



今日は一時半から

クレオ大阪で瞑想会です。


気合いダッ


⭐︎生きとし生けるものが幸せでありますように⭐︎