この土日は連続して瞑想会でした♥
結構頑張れた。
昨日は長老が体調悪いっておっしゃっていたので
回復を願って一生懸命やるぞと決めて挑みました。
久しぶりに歩行瞑想１時間越えっ✌
座禅もいつもなら根をあげるタイミングで
ちょっとだけ、ふんばることが出来ました。
早く終わったので、新大阪まで乗り越して
晩御飯に駅弁を買って帰りました。
改札内での買い物なのでそのまま帰れますが
私はいつもキセルになってはいけないと思い
いったん改札を出てすぐまた入るという行為をします。
でも実際、どうするのが正しいのかは分からないです。
今度駅員さんに聞いてみよう
しっかり瞑想ができたので
帰ってきて子供達とサードゥしました
★生きとし生けるものが幸せでありますように★