ハッとした言葉 | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

スマナサーラ長老の

オーディオブックを聞いていたら


生きることは

増加する【苦】である


という言葉が入っていた。


来年のスケジュール帳の見開きに

書き込んでおきました。


⭐︎生きとし生けるものが幸せでありますように⭐︎