すこやかさは
この上もない恵みであり、
足ることを知るのは
最高の財産であり、
信頼こそは
たとえがたい親族である。
そして、
四苦八苦の迷いを去って得た
精神的自由こそは、
最上の幸福である。
<仏教・仏陀の言葉より>
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毒親・トラウマ関連の本を読みながら
被虐待児と毒親の両方ともに
自分が重なってめっちゃ苦しくなる。
ずっと（心が）ケガをして痛いのに
「ケガなんかしてない」と否定してきた。
ひどい痛みを、「全然痛くなんかない」と
無視してきた。
・・・ってことがよく分かった。
否定したり・無視し続けたりしていれば、いずれ
消えてなくなるとでも、思ったていたのだろうか。
もちろん答えは【ＮＯ】だ。
ごまかしは、もう効かない。
★生きとし生けるものが幸せでありますように★