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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

万人、万物は


非難される定めを背負っています。


沈黙しても批判され、


多く語っても批判され、


少し語っても批判される。


この世に批判されない者はいません。


<【真】ブッダの言葉 ツイッターより>

https://twitter.com/arc1st



褒められようが、けなされようが


どっちでも、関係ない。



相手に嫌われるか・好かれるかなど


こっちが、コントロールできるものでもないし。



目の前の相手はただ


感情をむき出しにして


おだてたり、批判してたりしているだけ。



気にするに値しないさ。


付き合ってあげる義務もない。



★生きとし生けるものが幸せでありますように★