平和的な解決方法 | TOMOKO.U

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~ヴィパッサナー瞑想でおだやかライフ~
イライラ子育てが変わる・こころの処方箋
我ながら赤面ものの記事多数ですが成長の証としてあえて残しておきます。

言うことを聞かない子


ルールを守らない子


みんなに迷惑をかける子


以前の私なら、憤慨していたかも知れない。


怒りで全身がワナワナと震えるのを必死で抑えたかも知れない。


でも、怒りは猛毒であること、


相手に怒りという炎をぶつける時は


必ず先に自分が燃えてしまっていること


そして、怒ってもなんの解決にもならないことを


心の底から、納得せざるを得ない体験を何度もして


放っておけるようになった。


相手を叱って、自分の意のままに従わせようと頑張るより


放っておける心を作る方が平和的で、解決が早いのだ。



これを自分の家族に対しても


完璧に、出来るようになれば


本物だと思う・・・。



*☆*:;;;:*☆*:;;;:生きとし生けるものが幸福・安穏でありますように*☆*:;;;:*☆*:;;;: