みんなに優しい生活を
珍しく7日前に風邪をひきました。
ここ数年、風邪らしい風邪をひいてなかった・・・
そんな私もリフレに出会うまでの3年前までは
万年風邪
病院通い
薬の常習犯
デトックス
排毒・排出
これを知ってから1年後には
薬にお世話になることが
徐々に減っていきました。
今も全く使わないわけじゃないですが
緊急事態の為に
とっておくって感じです。
そんな私が
最近風邪をひいて
まず思ったことは
あ～わたしも
普通に風邪がひけるくらい
まともな体になったんだ
風邪をひかないことが強さでもない
風邪って体の毒を一気にだすチャンスでもあるんです。
だから
体が飽和状態になった時なんかは
熱
風邪症状は
プラスマイナスを考えて・・・排毒・排泄が進むという
メリットもある訳です。
大切なのは
治る力・回復期・回復にかかる時間かな・・・と
考えます。
すみやかに、排毒・排出し
風邪に使ったパワーをしっかり休むことで
強い体に立て直す
・・・・・
これが理想です(笑)
そう簡単にはいきませんが
今回の風邪は3日ほどでいい感じに回復しました。
私風邪をひいたらまずこれをやります！
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①整体に行く
・・・ 毒を流しやすい体にする
②愛用している毒だしハーブを多めに飲む
③体が緩んだところで
セルフリフレでガッツリ
流す
あとは消化の良いものを
少なめに食べて寝る
風邪をひいたら
リフレクソロジーって
あんまり知られてませんよね
来月から、施術キャンペーン行います
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