子供の肥満について① | 福岡・春日市小顔矯正痛くないソフトコルギエステサロン|ハーブピーリングの最高峰グリーンピール|ドライヘッドスパ『sweet voice♪』

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アメリカでは、昨年11月に

ビヨンセとオバマ夫人が

「子供への肥満対策強化」ということで

ダンス・プログラム音譜を発表し

高い評価を受けたといいます。


その背景には、

やはりアメリカの食文化がキーワードになっています。


動物性脂肪が主体の食事とファストフード大国のアメリカ。


いくら成長期にあって栄養が必要な子供でも

過剰なエネルギーの摂取は

日常生活では消費しきれずに

身体に脂肪が溜まっていくのは必然な要素です。


昔は、外で元気に鬼ごっこやボール遊び

縄跳びや石けり

女の子はゴム跳び…などなど

身体を動かす遊びで運動量も多かったのですが


治安の問題、学力強化、遊びの変化などで

子供は外で遊ぶことも少なくなり


逆に、食文化は欧米化し

食品もバラエティ化し、

エネルギー豊富になったため


日本も子供の肥満が増加している傾向にあります。


こうした文化を個人で変えることは不可能だと思われるので、

やはり摂取カロリーと消費エネルギーを

私たちは注意していかないといけませんね…




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