味噌汁とかスープの塩分って、計ってますか?
我が家にはこんな、塩分濃度計があります。
昨日、鶏肉とネギだけのシンプルな雑煮を作って
味見した時に”ちょっと薄いけどまあ鶏の味がして美味しいからいっか”と
母と二人でそれを食べたんですね。
そしたら母が「ちょっと薄いね」と言いまして。
鶏肉のダシが出てるので、うまみはあるんだけど
やっぱりちょっと塩気が足りない、と。
確かに…と思って、ひっさしぶりに塩分濃度を計ってみました。
おおぅ?!0.5%??
嘘だろー。
ものすんごく薄いんじゃないの、これって?!塩分計壊れてる?
調べたら0.9%~1.0%が一番おいしい濃度だとか。
健康のためには0.8%がいいとか。
「うちの味噌汁は毎日計ってるよ、1.0%にしてあるわよ」と母。
母よごめん、私は毎日「あぁしょっぺー」と思いながら食べてたよ。
だから味噌汁は具しか食べないんだよ。
同じ家で同じご飯を食べててどうしてそうなるんだろうか。
父は東北出身なのですが何でも醤油の色が付いていないと
「味がない!」と醤油をどぼどぼ掛ける人です。
干物にもガッツリかけます。干物なんてそもそもしょっぱいじゃんか。
そんな訳で昔から私とは好みが全く合いませんが。
で、確かに私も昨日のはちょっと薄味だなーと思ってたので
今日のランチはその余っていたスープの味を整えなおし、雑炊を作りました。
よし、これでいいだろう、と思ったはずなのに計ったら0.7%だったよ。
どうなってんの私の舌![]()
汗かいたりしてないから塩分が身体にたっぷり含まれてんの?
とは言え、体調にもよるのか、たまにポテチの濃いコンソメ味とかも
無性に食べたくなる時があるんですけどね。
自分が薄味好みなのは勘づいてましたが…衝撃![]()
薄けりゃいいってもんじゃないよね![]()
舌のトレーニングが必要でしょうかね…。
さて、お正月休みも今日で終わりです。
明日から忙しいなぁ…まずは12月の月次締めが待っている…
頑張ります![]()

