お灸をしよう！ ７４７回

おはようございます（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

日の出も大分遅くなってきました

そして本日も検温チェックＯＫであります

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「どうさん」

今日と明日で10月も終わりまして、

明日のハロウィンを過ぎれば、

一気にクリスマス飾りも始まり、

年の瀬を感じられるように

なってくるのではないでしょうか

個々からは月日の体感速度も跳ね上がりますので、

振り落とされないように、

しっかりと地に足つけて行かねばであります

ではでは、

今日もお灸を据えていきましょう

今回据えるツボは

「曲差(きょくさ)」

であります(°∀°)b

場所は前頭部生え際付近となります

こちらは以前、

２０１７年７月２７日

に紹介したツボとなっております(°∀°)b

またこれから暫く、

ご紹介するツボは、

顔や頭周りのツボとなります為、

お灸に適さない

場所もございます

お灸にこだわらず、

手で軽く押したり揉んだりなど

臨機応変に使って行きましょう

曲・・・曲がったさま。奥まったさま。隠れたさま。
こまごまとしたさま。周到にゆきとどいたさま。
つまびらか。一方に偏って。まげて。まげる。
まがる。邪悪なこと。誤り。
曲がりくねって見えないところ。一部分。
蚕を飼うすだれ状の道具。まぶし。
軍隊の編成単位。

大将軍は五部を設営し、部の下に曲を置いた。

代以降に流行した芝居の歌詞。楽曲。

差・・・違い。差別。ことなる点。あやまり。誤る。

食い違う。たがう。だいたい。ほぼ。やや。

怪しい。奇異なさま。基準に合わない。よくない。

選択する。えらぶ。派遣する。つかわす。

昔の官庁の使用人。小使い。職務。公務。

病が治る。いえる。等級をつける。区分する。

わかつ。順序よく並べる。等級。しな(品)。わかち。

(漢辞海より)

こちらのツボは、

「足の太陽膀胱経」

に属しております

この経絡の始まりは、

目頭付近にあります「睛明」に始まり、

眉毛内端の「攅竹」

前髪際の「眉衝」

と真っすぐ上に上がっていきます。

ここから外に曲がって

このツボを通り、

再び髪の方へと上方していきます

というところから、

今回のツボの名は、

経絡の流れがここで曲がり

違う(差)流れとなるところから来ております

別名「鼻衝(びしょう)」

鼻・・・人と動物の呼吸や臭覚の器官。はな。
器物の突起した部分。印のつまみ。器物のつまみ。
獣の鼻に穴を通してつなぐ。つなぐ。最初の。

衝・・・交通の要所。敵陣に突入する戦車や軍船。
つく。速く前につき進む。打ちつける。対する。むく。

(漢辞海より)

別名はツボの効能から来ております

効能としましては、

鼻炎、鼻詰まり、蓄膿症、鼻水、鼻血、

頭痛、めまい、眼の充血、眼精疲労、涙嚢炎

涙目、顔面神経麻痺、三叉神経痛、高血圧症

などに良いとされますφ(．．

では場所の説明に入ります(^-^)/

位置関係としましては、

こんな感じであります(°∀°)b

モデル：トヨハル君

今回のツボの位置は、

眉間の中点から額へ上方し、

髪の生え際(前髪際)のところから

親指で１本半外方へ進みます

そこから親指半分髪の方へと上方したところが

今回のツボとなります(σ・∀・)σ

では場所が決まりましたら

いつものように

お灸を据えてみましょう

レッツお灸

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「どうさん」

ところで、

近年になりまして、

膝痛を訴える方が増えてきております。

痛みの原因としましては、

日常的な運動不足・肥満・過度な運動スポーツ・

加齢による膝関節周囲の衰えなどが挙げられます

ということで、

ここでは膝痛の中でも訴える方の多い、

変形性膝関節症に良いとされるツボの紹介と

日頃の対策をアップしました

変形性膝関節症対策のツボ

股関節は立ったり歩いたりする際に体重を支え、

体を動かすための重要な役割を担っています。

それだけに股関節周囲を痛めてしまいますと、

立ち上がり時や歩き始め、

曲げたり捻じる時などで痛みが生じ、

日常生活に支障をきたしてしまいます

こうした股関節痛でお悩みの方には
 

股関節痛対策のツボ

昨今は風邪が治った後も、

咳や痰の症状が長引く方を

お見受けするようになりました

こうした咳や痰の症状でお悩みの方には

咳嗽(咳)・喀痰(痰)対策のツボ

仕事などで過度な緊張やストレスを受けることが続きますと、

過敏性腸症候群(ＩＢＳ)という症状になることがあります

症状が重くなりますと、頭痛・頭重感・めまい・動悸・頻尿・

疲れやすい・手足の冷えといった自律神経失調といった症状や、

抑うつ感・不安感・不眠・焦燥感・意欲低下といった

精神症状をもたらすこともあり、

ＱＯＬ(生活の質)を低下させてしまう恐れもあります

こうした過敏性腸症候群(ＩＢＳ)でお悩みの方には

「過敏性腸症候群(ＩＢＳ)対策のツボ」

現代の日本人は、

世界的に見ましても睡眠時間が短いと言われており、

かつ現代では5人に1人が『不眠』で悩まれております

長く不眠になりますと、

倦怠感・意欲や集中力の低下・注意力判断力が鈍る、

感情のコントロールが効かなくなる、頭重感・めまい

などといった症状の他、

肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だけでなく、

認知症のリスクも高める恐れがあります

こうした不眠にお悩みの方には

「不眠対策のツボ」

耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると

言われております

まずは周波数の高い音域から

次第に低い音域へと聞こえなくなってきます

しかし実際高音域の音は

聞こえなくなってきているにもかかわらず、

日常生活において「キーン」と

高い音が聞こえ続けてしまう

所謂『耳鳴り』という症状を訴える方へ

「耳鳴り対策のツボ」

肩周囲が痛く肩が上がらないといった

所謂四十肩五十肩の方には、

合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している

「四十肩五十肩対策のツボ」

肘関節は、

連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、

また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,

治りにくい箇所となります

特に関節の回転運動が大きいテニスやゴルフは,

「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります

テニス肘ゴルフ肘に良いツボと

予防のためのストレッチを含めた

「テニス肘ゴルフ肘対策のツボ」

昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります

咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は

「風邪対策のツボ」

日々生活におきまして、

多くの方のお悩みの一つに

トイレが近い

いわゆる「頻尿」というものがあります

トイレが近いことでお悩みの方には

「頻尿対策のツボ」

昨今の現代社会では、

偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった

一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております

そうした頭痛持ちの方には

「頭痛持ち対策のツボ」

更に加齢や心身の疲れ、

生活習慣の乱れなどに伴う、

主に顔のシワたるみでお悩みの方に

「お顔ケア対策のツボ」

もアップしております

少しでもお役に立てれば何よりです

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「しゅん君」

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