はりとお灸の豐春堂情報ｖｏｌ．６７５

おはようございます（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「ほーちゃん」

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

昨夜の雷雨から一転

今朝は猛暑酷暑が舞い戻ってきております

そして本日も検温チェックＯＫであります

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「どうさん」

昨夜清瀬の方は一時的に激しい雷雨となりまして、

地域によっては一時的に停電した

ところもあったようであります

そして今日も猛暑日確定の暑さとなりそうでして、

そうなりますと夜近くになってから

ゲリラ豪雨というのも繰り返し起きそうでして、

今年の夏は早々に変わり目の大きい

天気が続きそうでありますね

ところで、

年を追うごとに夏の暑さが厳しさを増してきております

連日の猛暑になりますと、

一日中エアコンを付けたままとなりますし

冷たい飲み物を飲む機会も多くなり

シャワー中心の生活にもなりがちであります

こうした生活を積み重ねていきますと、

体の芯が冷えてしまい、

結果として「夏バテ」を引き起こしてしまう恐れがあります

ということで、

今回は夏バテ特有の

「体の冷え」「首肩のこり」「疲労感」「食欲不振」「不眠」

といった症状に良いとされますツボと、

日頃の対策を幾つか紹介します

「夏バテ対策のツボ」

また梅雨時期になりますと、

「だるい」「体が重い」「憂鬱な気分」

「やる気がない」「疲れが抜けない」

など体の不調や慢性的な疲労感を伴う

所謂「梅雨だる」に陥りやすくなります

梅雨だる特有の原因のよく分からない 

体の不調や慢性的な疲労感を取るのに役立つ

「梅雨だる対策のツボ」

耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると

言われております

まずは周波数の高い音域から

次第に低い音域へと聞こえなくなってきます

しかし実際高音域の音は

聞こえなくなってきているにもかかわらず、

日常生活において「キーン」と

高い音が聞こえ続けてしまう

所謂『耳鳴り』という症状を訴える方へ

「耳鳴り対策のツボ」

肩周囲が痛く肩が上がらないといった

所謂四十肩五十肩の方には、

合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している

「四十肩五十肩対策のツボ」

肘関節は、

連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、

また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,

治りにくい箇所となります

特に関節の回転運動が大きいテニスやゴルフは,

「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります

テニス肘ゴルフ肘に良いツボと

予防のためのストレッチを含めた

「テニス肘ゴルフ肘対策のツボ」

昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります

咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は

「風邪対策のツボ」

日々生活におきまして、

多くの方のお悩みの一つに

トイレが近い

いわゆる「頻尿」というものがあります

トイレが近いことでお悩みの方には

「頻尿対策のツボ」

昨今の現代社会では、

偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった

一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております

そうした頭痛持ちの方には

「頭痛持ち対策のツボ」

更に加齢や心身の疲れ、

生活習慣の乱れなどに伴う、

主に顔のシワたるみでお悩みの方に

「お顔ケア対策のツボ」

もアップしております

少しでもお役に立てれば何よりです

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「しゅん君」

今日も小出しに情報を(・ω・)/

６月に清瀬駅開業100周年のイベントがあり、

小さな町でそこそこの盛り上がりを見せておりました

そうした中、

７月になりまして余り大きな宣伝ない中、

４日間限定のとあるイベントが行われておりました

駅周辺に飾られておりました

中森明菜さんのパネル写真を使用した

ポストカードを４種類日替わりで限定配布という

ことが行われておりました

期間は７月１２日(金)から１５日(祝月)までとなっており、

清瀬市の郷土博物館にて各種1，０００枚を

毎日日替わりで１種類ずつ配布というものでありました。

もし、１，０００枚がその日のうちに配り切れなければ、

翌日持越しということでありましたが、

私自身１５日以外は診療が入っておりました為、

ポストカードは半ばあきらめておりました。

ですが

日曜日に雨の中妻がポストカードを取りに行ってくれ、

おまけに前日前々日分もまだあったとのことで、

都合３種のカードをゲットしてきてくれました

その際、

銚子電鉄コラボ清瀬限定のうまい棒も買ってきてくれました

そして１５日最終日に、

夫婦共々郷土博物館まで行き、

最後の１種を獲得しまして、

無事コンプリートとなりました

因みに最終日行った時は、

それまでの３種は配布完了となっておりましたので、

本当にラッキーでした

そして今現在は待合室に飾ってあります

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