一鍼不乱に一灸入魂！ その８１
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
ここのところ
朝晩は大分過ごしやすくなって
きたような感じであります:*:・(￣∀￣)・:*:
先週は、
各地で記録的な大雨があったり、
今週は台風という話もあり、
やはり一昔前とは
気候が違ってきているのを
目に見えて感じるようになって
きました(・ω・)/
夕立という言葉も
今は昔
ゲリラ豪雨という名前に置き換わり、
まぁ何とも風情のかけらもない
言葉と共に、
日本の四季も過去のものと
なりつつあるようでありますφ(．． )
という中本編へ(・ω・)/
いつもの生活で
当たり前に出来ていたことが、
突然出来なくなった時、
初めてその出来ていたことに
いかに甘えて感謝せずに
過ごしていたかを
思い知らされる。
朝、布団から自分で起き上がる。
もっと寝ていたい(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
週の初め憂鬱な気分で渋々と床を出る（･ε･)
少し寝坊してしまい(￣□￣；)
慌てて家から駅に向かい小走りに
かけて行く
机に向かい、
パソコンのキーボードを叩いたり
、
ペンを走らせたりする
最近、外食ばかりだなと思いつつ、
今日も揚げ物の弁当を買って食べる
などなど。。。
普段、このように当たり前に出来ていたことが、
突然出来なくなった時、
人は初めて今まで出来ていたことが、
いかに贅沢で有難いことだったかを
知る訳であります(｡-人-｡)
日頃、
日々の忙しさなどで
運動しなければと分かっていても
つい疎かになってしまっております。
しかし、
日々の生活には
必ず筋力を使います。
筋力は使わなければ当然落ちますし、
年齢と共に
筋肉は確実に衰えていきます。
寝床から起きる時、
セイヤッ
ヽ(`Д´)ノｳﾗｰ
と、元気よく起きられるのも
自分の筋肉のなせる業であります
やはり若いうちはそれ程変わらずとも、
年とともに
鍛えていた方と
そうでない方で、
かなりの開きがあることに、
体に触れる仕事柄でしょうか、
特にその点は気づかされます。
また、
より筋力があれば、
より動くことができますし、
それは「やる気」という点でも
大いに違ってくるのでは
ないでしょうか
しかし、
一朝一夕にはいきなり
筋力は増えません。
コツコツと積み重ねていく他は
ありません。
今は当たり前に出来ていること
しかし
出来なくなった時
初めて当たり前ではないことに
気づかされる
出来なくなってから始めても
それは辛い道のりとなって
しまうありましょう。
「未病治」
何事も備えあれば憂いなしであります(^-^)/
「ローマは一日にしてならず」
日々是精進の日々(｡-人-｡)
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