週末追記６８９
おはようございます（‐＾▽＾‐）
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「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
爽やかな青空広がる土曜朝であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
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「どうさん」
今週は突然の強い雨が降ったりと、
不安定な天気続きでありましたが、
週末の朝は久々にスカッとした空模様の
始まりとなりました
とはいえ、
そろそろ梅雨入りする時期でもありますので、
今日みたいな好天を利用して、
大物の洗濯や掃除を.しておきましょう
ところで、
梅雨に入りますと
「だるい」「体が重い」「憂鬱な気分」
「やる気がない」「疲れが抜けない」
など体の不調や慢性的な疲労感を伴う
所謂「梅雨だる」に陥りやすくなります
今回は梅雨だる特有の原因のよく分からない
体の不調や慢性的な疲労感を取るのに役立つツボや
日頃できる対策を幾つかご紹介いたします
耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると
言われております
まずは周波数の高い音域
から
次第に低い音域
へと聞こえなくなってきます
しかし実際高音域の音は
聞こえなくなってきているにもかかわらず、
日常生活において「キーン
」と
高い音が聞こえ続けてしまう
所謂『耳鳴り』という症状を訴える方も少なくありません
ということで今回は、
肩周囲が痛く肩が上がらないといった
所謂四十肩五十肩の方には、
合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している
肘関節は、
連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります
特に関節の回転運動が大きいテニス
やゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります
テニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります
咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
という週末の中、
お話を少々
衣鉢相伝(いはつそうでん)・・・
師から弟子へ奥義を伝えることの例え。
(四字熟語より)
少子高齢化社会となり、
現在人口減少に歯止めがかからない日本におきまして、
今切実な問題としてどの業界も人手不足が
深刻となってきております。
身近なところで行けば、
長らく地域に愛されてきた個人店が、
自身の高齢化と後継者ないまま
惜しまれつつ店を閉じるケースが
ここ最近目につくようになってきました。
後継者と言えば、
真っ先には身内になるかと思いますが、
どこの世界も創業者から二代目、三代目となるにしたがい、
開業時の苦労も忘れられ、
やがて店の信念や熱意も薄れ、
創業者を超える技量というものに
達することが出来ないケースもありますし、
何よりその業界自体に
将来性を見いだせないということも勿論あります。
昨今はどの世界も徒弟制度というものが廃れ、
専門的な学校などで学び、
そのまま開業するケースも
当たり前となってきました。
徒弟制度自体は、
今のコンプライアンスやハラスメント的なことを考えれば、
時代にそぐわないものであるかもしれません。
唯、徒弟という関係は、
血の繋がり以上に
一つの物事に対して同じベクトルを向いて
精進するということを考えれば、
後継者という立場としては、
身内の跡取りよりも
キチンと伝承できる立ち位置であるかと思います。
「衣鉢相伝(いはつそうでん)」
これからの人口減少時代、
どの業界におきましても身内だけにこだわらず、
自分の思いに共感して
後世に伝えて行ける人材育成ということも
視野に入れて行かねばならないのではないでしょうか
寒くて首をすくめながら歩いても
ココロにはいつも太陽を
みなさんにいつも
笑顔がそばにありますように
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