閑話休題６７８

おはようございます（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「ほーちゃん」

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

雲のかかった朝であります

そして本日も検温チェックＯＫであります

桜のシーズンもそろそろ終わりの様であります

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「どうさん」

早朝は雲多めでありましたが、

時間と共に晴れ間が広がってきております

桜と共に春の訪れと言った感でありますが、

何となく春を幾らかオーバーランして、

ここ数年のようにいきなり夏に片足を突っ込んだような

陽気になるのではという予感もあります

本当に四季という言葉が今は昔と言った

流れになってきておりますね

ところで、

耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると

言われております

まずは周波数の高い音域から

次第に低い音域へと聞こえなくなってきます

しかし実際高音域の音は

聞こえなくなってきているにもかかわらず、

日常生活において「キーン」と

高い音が聞こえ続けてしまう

所謂『耳鳴り』という症状を訴える方も少なくありません

ということで今回は、

「耳鳴り対策のツボ」

また目のかゆみや鼻の不快な症状といった

花粉症の諸症状に良いとされる

「花粉症対策のツボ」

肩周囲が痛く肩が上がらないといった

所謂四十肩五十肩の方には、

合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している

「四十肩五十肩対策のツボ」

肘関節は、

連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、

また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,

治りにくい箇所となります

特に関節の回転運動が大きいテニスやゴルフは,

「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります

テニス肘ゴルフ肘に良いツボと

予防のためのストレッチを含めた

「テニス肘ゴルフ肘対策のツボ」

昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります

咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は

「風邪対策のツボ」

日々生活におきまして、

多くの方のお悩みの一つに

トイレが近い

いわゆる「頻尿」というものがあります

トイレが近いことでお悩みの方には

「頻尿対策のツボ」

昨今の現代社会では、

偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった

一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております

そうした頭痛持ちの方には

「頭痛持ち対策のツボ」

更に加齢や心身の疲れ、

生活習慣の乱れなどに伴う、

主に顔のシワたるみでお悩みの方に

「お顔ケア対策のツボ」

もアップしております

少しでもお役に立てれば何よりです

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「しゅん君」

さて今回の休日ランチは

久々に近所の丸栄ベーカリーのパンに加え、

スーパーで買ったソーセージとサラダに留まらず、

炭酸飲料とまるごとバナナと、

暴飲暴食の限りを尽くすラインナップとなりました

やはり空腹で食事を買いに行ってはいけない

典型的な例となりました

そうこうした休日ランチのあった夕飯は、

ぎょうざの満州の冷凍餃子による

焼き餃子でありました

結果、

一日のカロリー摂取は途方もなくなりましたが、

今回も上手く円盤餃子も出来ましたし、

胃の負担は大きいながらも

気持ち的には大満足でありました

【追記】

そんな呑気なことを言っておりました後日、

急なお知らせにて、

丸栄ベーカリーさんが来月１１日をもって

５３年の歴史に幕を閉じるという

お知らせを耳にしました

ここ最近になりまして、

人気の個人店のお店が多く閉店しており、

年齢的なこと

健康的なこと

後継者問題など

色々一つでは片付けられないことでもあるかと思います。

時代の流れとはいえ、

こうした歴史あるお店がなくなっていきますと、

やはり寂しいものでありますね

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