サンデーHOUちゃん4/7号
おはようございます(‐^▽^‐)
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(。-人-。)イツモカンシャ
薄曇りの日曜朝であります
そして本日も検温チェックOKであります
桜満開見ごろであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
Radiotalkアップしました
第1日曜日は
豐春堂の情報などを中心に、
個人的な趣味なども交えた内容の
「マンスリーHOUちゃん」
今回は
「エガちゃんねる」
について話してみました
新年度もあっという間に一週間が経過しました
これを機に新生活を始められた方は、
不安と緊張の中、
この土日はホッと一息付けているではないでしょうか
唯こうした日は、
家に引きこもっておりますと、
あっという間に時が過ぎてしまい、
何もせずに終わったことに
テンションを落としてしまいがちです
ですから、
特に午前中の時間を使ってブラリ外出したり、
普段手を付けられなかったことをしてみたりと、
気分転換をしておきますと、
週明けの活力に繋がりますので、
まずは何か休みならではの行動を
してみては如何でしょうか
ところで、
耳の老化は一般的に40代から50代くらいから始まると
言われております
まずは周波数の高い音域から
次第に低い音域へと聞こえなくなってきます
しかし実際高音域の音は
聞こえなくなってきているにもかかわらず、
日常生活において「キーン」と
高い音が聞こえ続けてしまう
所謂『耳鳴り』という症状を訴える方も少なくありません
ということで今回は、
また目のかゆみや鼻の不快な症状
といった
花粉症の諸症状に良いとされる
肩周囲が痛く肩が上がらないといった
所謂四十肩五十肩の方には、
合わせてストレッチ法も幾つかご紹介している
肘関節は、
連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります
特に関節の回転運動が大きいテニスやゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります
テニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります
咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
ではでは、
今週も張り切っていきましょう
今週は通常通りの診療時間となっております。
診療時間 9:00~18:00
休診日 水・祝日
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