はりとお灸の豐春堂情報ｖｏｌ．６５８
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
季節逆戻りの寒さながら、奇麗な朝焼けでありました
そして本日も検温チェックＯＫであります
桜の蕾は一回り大きくなったようであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
昨日はかなりの強風でありまして、
ところによっては体がもっていかれそうになった方も
おられるのではないでしょうか
しかし季節の変わり目とはいえ、
ホントに目まぐるしい気候の変化でありますね
ところで、
立春を過ぎた頃になりますと、
毎年悩まされるのがスギ花粉であります
ということで今年も
目のかゆみ
や鼻の不快な症状
といった
花粉症の諸症状に良いとされる
をアップしました
また、
最近は日常生活において、
肩から上に腕を上げる動作、
肩関節を伸ばす機会が少なくなっております
日頃から余り肩関節を動かしませんと、
慢性的肩こりから始まり、
やがて肩が動かしづらくなってきます
そのまま放っておきますと、
次第に肩周囲に違和感・痛みを感じるようになり、
気づけば肩が全く上がらない
所謂「四十肩五十肩」となることがあります
ということで今回は、
四十肩五十肩対策のツボと
ストレッチ法を幾つかご紹介します
肘関節は、
連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります
特に関節の回転運動が大きいテニス
やゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります
テニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります
咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
今日も小出しに情報を(・ω・)/
様々な物に取り囲まれたような
当院待合室でありますが、
置物だけでなく他にも
懐かしの有名人ブロマイドやポストカードも
飾っていたりしております
最近は飾る枚数が多くなり、
ピン止めする数も多すぎると思いまして、
今回少しレイアウトを整理してみました
ということで今回は、
まずハンギングフォトディスプレイというアイテムで、
紐に写真を挟むような形で飾ってみました
こちらは玄関付近でして、
懐かしの映画ポスターや広告を飾りました
こちらはトイレ入口付近の洗面所スペースにて、
風景写真的なものを中心に飾っております
待合室はコルクボードと黒のアクリル板を用いて、
昔のブロマイドやアニメのポストカードを整理して
まとめてみました
玄関付近にコーナー的に飾っていた
『翔んで埼玉』のポストカードなどはこちらにまとめ
玄関の方はクリアファイルだけ残しスッキリとなりました
これでピン止めの数も大分減りましたので、
自分的にはスッキリであります
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