閑話休題６６８
おはようございます（‐＾▽＾‐）
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「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
寒波到来中の夜明け前であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
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「どうさん」
早朝ウォーキング時は、
ちょうど満月でありまして、
『ウルフムーン』と言うそうであります
寒さ厳しい中ではありますが、
代わりにこの時期は空気も澄み、
特に晴れた日の夜空は奇麗なものであります
寒さでついつい首をすくめて
下を向き気味で歩いてしまいますが、
たまにはこうした奇麗な夜空を眺めてみるのも
良いかもしれません
ところで、
立春を過ぎた頃になりますと、
毎年悩まされるのがスギ花粉であります
ということで今年も
目のかゆみ
や鼻の不快な症状
といった
花粉症の諸症状に良いとされる
をアップしました
また忘年会新年会などで
飲みすぎ
食べすぎ
胃もたれ
二日酔い
といった方には
肘関節は連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります
特に関節の回転運動が大きいテニス
やゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります
テニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた
をアップしました
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります
咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
今週の水曜休診日は確定申告へ行っておりましたため、
時間がいつもより詰まってしまい、
出来る限り時短を考えた結果、
駅前の松のやで昼食を済ませることとしました
今回は無事確定申告も終えたということで、
奮発して『ロースミルフィーユかつ＆有頭大海老フライ』
を注文しました
大海老フライにはタルタルソース
ロースミルフィーユかつには
ガーリックバターソース
が付いてまして、
特にガーリックバターソースは
かつに付けるだけでなく、
ご飯にかけて食べてみたところ
ガーリックバターライスへと変容し、
なかなかの逸品となりました
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