radiotalk.jpサンデーＨＯＵちゃん1/7号
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
雲一つない星空広がる日曜夜明け前であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
Radiotalkアップしました
今年最初の配信ということで、
「年末年始の出来事」
を中心に話をしてみました
巷では昨日から３連休ということで、
正月疲れを取るのには良いお休みと
なっているのではないでしょうか
また今年二十歳になられる方は、
昨日今日あたりで成人式というのも
各地であると思われます
元旦から大地震があったり、
翌日は飛行機の衝突事故があったりと、
幸先不安な滑り出しとなっておりますが、
これから未来ある若い方々は、
やる前からあれこれ悩む前に、
今のうちでしか出来ないことは
果敢にチャレンジして行くべきであります
結果云々を考えるのは、
もっと年齢が行ってから考えれば良いことで、
若く気力体力が溢れ出んばかりのうちは、
とにかく突き進めるだけ進んでいきましょう
言い方は何ですが当たって砕けろの精神で
日々取り組んでいくことで、
将来自分の糧にも繋がっていきます。
「元気があれば何でもできる
」
若さの特権を思う存分発揮して、
未来に向かって突き進んで行ってください
ところで、
今年は４年ぶりにコロナ禍による行動制限のない
年末年始となりましたので、
恐らく各所様々な形で
忘年会新年会が行われることと思われます
こうした飲食の機会が多くなってきますと、
楽しさのあまりついつい
普段より食事も酒量も増えてしまい
暴飲暴食の挙句、
翌朝は胸やけ胃もたれ二日酔いとの戦い
ということで、
今回は飲みすぎ食べすぎ
胃もたれ
二日酔いといった
忘年会新年会対策のツボをアップしました
肘関節は連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります
特に関節の回転運動が大きいテニス
やゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります
テニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた
をアップしました
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります
咳やのどの痛み倦怠感などにお困りの方は
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
ではでは、
今週も張り切っていきましょう
今週８日(祝月)は休診日となっております。
他は通常通りの診療時間となっております。
診療時間 ９：００～１８：００
休診日 水・祝日
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