一鍼不乱に一灸入魂！ その６０４
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
幾らか寒さも和らいだ感のある夜明け前であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
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「どうさん」
土日はいよいよ冬到来といった
冷え込みようでありまして、
今年は秋というワンクッションもほぼないままに
冬へと移行しつつあるようであります
今日の日中は、
そんな寒さも一休みのようでありますが、
これから冬本番
心しておかねばであります
ところで、
肘関節は連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります
特に関節の回転運動が大きいテニス
やゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります
今回はテニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた
をアップしました
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります
ということで今回は咳やのどの痛み倦怠感などに良いとされます
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
という中本編へ(・ω・)/
年末近づいてきますと、
来年の準備も進めて行かねばなりません。
ということで、
来年の当院の売上予測や実売上および経費を
入力するエクセルシートと
休診日を入れた診療スケジュールを
作成しておりました。
その中で診療日数を出してみたところ、
来年は年間２８３日ということで、
過去５年で一番少ない日数となりました。
これまで過去５年は大体年間２９０日でありましたので、
約１週間くらい少ないこととなります。
結構休み多いなと自分で見て思いましたが、
実際年間休日は８３日ということで、
ようやく年８０日休みが取れるようになった次第であります。
唯、
会社とかで良く聞く年間休日１２０日に比べますと
まだ大分少ないということでありますが、
やはり個人事業主ということで、
休んでも有給は当然ありませんし、
休めば売上には繋がりませんので、
やはりこのくらい日数を確保しなければ
生活もなかなか回らぬものであります。
ともあれ、
来年は開業１５周年の年でもありまして、
これまで大病大過なく過ごして来れたことが
何よりなことでありますし、
これからも引き続き無事健康で日々過ごし、
鍼灸の道へ精進できるように
日々の健康管理養生は
気を引き締めて行かねばであります
すべて世の中の諸道、
近道というものなし
無駄なきをこそ善とすべし
(歌人 大隈言道)
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