radiotalk.jpサンデーＨＯＵちゃん11/19号
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
放射冷却にて、冷え込み厳しい日曜夜明け前であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
Radiotalkアップしました
第３日曜日は
鍼灸師として常日頃心掛けていることや、
心や体の健康に関する悩み事などについて話す
「体構え心構え」
今回は「イレギュラー対応」についての話です
この時期らしい陽気と言えば陽気でありますが、
ついこの間まで暑さも感じたくらいの日々でしたので、
まだ体の感覚が追い付いていない感じであります
今週はいよいよ本格的な寒さ到来のようですので、
しっかりと冬に備えて、
衣服や暖房器具の準備をしておきましょう
肘関節は連続運動
ところで、や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、
また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,
治りにくい箇所となります
特に関節の回転運動が大きいテニス
やゴルフ
は,
「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります
今回はテニス肘ゴルフ肘に良いツボと
予防のためのストレッチを含めた
をアップしました
昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります
ということで今回は咳やのどの痛み倦怠感などに良いとされます
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
ではでは、
今週も張り切っていきましょう
今週２３日(祝木)は休診日となっております。
他は通常通りの診療時間となっております。
※１２月の診療スケジュールを当院ホームページに
アップしました。
診療時間 ９：００～１８：００
休診日 水・祝日
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