一鍼不乱に一灸入魂！ その６０２

おはようございます（‐＾▽＾‐）

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「ほーちゃん」

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

雲に覆われた夜明け前であります

そして本日も検温チェックＯＫであります

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「どうさん」

今朝はまた一段と冷え込み厳しくなりまして、

秋をまともに感じぬまま冬に移行していきそうな

季節の流れであります

気づけば今月も中旬ということで、

そろそろ年末年始の予定も

立てて行かねばならぬ時期にもなり、

寒さどうこう言っている間もなく

一気に師走へとなだれ込みそうな

時の移ろいであります

ところで、

肘関節は連続運動や強い負荷を与え続けますと痛みが出やすく、

また痛くとも日常生活で使うため一度強く痛めてしまいますと,

治りにくい箇所となります

特に関節の回転運動が大きいテニスやゴルフは,

「テニス肘」「ゴルフ肘」といった症状を伴うことがあります

今回はテニス肘ゴルフ肘に良いツボと

予防のためのストレッチを含めた

「テニス肘ゴルフ肘対策のツボ」

をアップしました

昨今は色々な風邪症状が通年で流行する傾向にあります

ということで今回は咳やのどの痛み倦怠感などに良いとされます

「風邪対策のツボ」

日々生活におきまして、

多くの方のお悩みの一つに

トイレが近い

いわゆる「頻尿」というものがあります

トイレが近いことでお悩みの方には

「頻尿対策のツボ」

昨今の現代社会では、

偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった

一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております

そうした頭痛持ちの方には

「頭痛持ち対策のツボ」

更に加齢や心身の疲れ、

生活習慣の乱れなどに伴う、

主に顔のシワたるみでお悩みの方に

「お顔ケア対策のツボ」

もアップしております

少しでもお役に立てれば何よりです

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「しゅん君」

という中本編へ(・ω・)/

年の瀬近づいてきますと、

イレギュラーな用事ごとが重なってきますので、

普段からそれ程時間的余白ない中で

生活している身としては、

その時間を絞り出すのに

毎年一苦労する時期であります

ということで、

とにかく年末年始休暇までは、

余白の時間を出来る限り効率よく

使うことが要求されてきますため、

何かトラブルで時間をロスなどしてしまいますと、

本当に心身ともにぐったりであります

先日掃除にて木枠の窓扉がささくれ立っていたために、

ちょうど薬指の爪の間に棘が刺さってしまい、

それをピンセットで取るのに

かなりの時間を要してしまいました

これから日増しに時間的余裕が減ってきますので、

何とか無事乗り切れるように

頑張って行かねばというところであります

すべて世の中の諸道、

近道というものなし

無駄なきをこそ善とすべし

(歌人　大隈言道)

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