サンデーHOUちゃん8/20号
おはようございます(‐^▽^‐)
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「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(。-人-。)イツモカンシャ
今日も厳しい暑さとなりそうであります![]()
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そして本日も検温チェックOKであります![]()
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「どうさん」
Radiotalkアップしました![]()
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第3日曜日は
鍼灸師として常日頃心掛けていることや、
心や体の健康に関する悩み事などについて話す
「体構え心構え」
今回は「自然治癒力」という話です![]()
先週の台風以降、
猛暑に加えて高湿度ということで、
より一層の猛暑を演出する状況となっております![]()
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来院される方も飲み物は必須でありまして、
来られる最中に給水しながらでは
体がもたないといった次第であります![]()
しばらくこうした日々となりそうですので、
お出かけの際は万全の暑さ対策と、
荷物はかさばりますが、
水分補給用のボトルも2本は
持っていかれた方が良いかと思います![]()
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ともあれ、
くれぐれも熱中症などで体調崩すことないように
気を付けていきましょう![]()
ところで、
本格的な猛暑酷暑に向かう中、
どうしても冷たいものに頼りがちとなってしまいがちです![]()
「冷えは万病のもと」とも言いますように、
積み重なれば体の不良も出てきます![]()
ということで、
「体の冷え」「首肩のこり」「疲労感」
「食欲不振」「不眠」「腹痛」
などといった症状に良いとされます
「夏バテ対策のツボ」をアップしました![]()
また
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります![]()
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております![]()
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております![]()
少しでもお役に立てれば何よりです![]()
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「しゅん君」
ではでは、
今週も張り切っていきましょう![]()
今週は通常通りの診療時間となっております。
※9月の診療スケジュールを当院ホームページにアップしました。
診療時間
月・火・木・金 午前9時~12時 午後3時~7時
土・日 午前9時~12時 午後3時~6時
休診日 水・祝日
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