radiotalk.jpサンデーＨＯＵちゃん4/30号
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
雨降りの日曜朝であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
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「どうさん」
Radiotalkアップしました
たまの第５日曜日は
あれこれアラカルトに
縛りなく話して行こうかという
「閑話休題」
今回は
「休みの使い方」
というテーマで話をしてみました
昨日は祝日休診日を頂きまして、
少しのんびり目に過ごすことが出来ました
という中、
昨日からゴールデンウイークに入りまして、
４年ぶりに行動制限のない大型連休ということもあり、
各地多くの人で賑わいを見せていたようであります
楽しい連休ではありますが、
どこも混雑、渋滞、長い待ち時間など、
イライラする機会も増えて来ることと思います
唯、
ここで揉め事を起こしても何の得にもなりませんし、
下手すればその様子を
動画
にでも撮られて一躍有名人にでもなれば、
一生そのことは付いてまいります
そのためにも
出発を早めたりするなど、
混雑する時間帯を出来る限り避け、
目の前のことに一喜一憂せずに、
イライラの感情が湧いてきたら
遠くの空を眺め、
遠くの音に耳を傾けるなど、
出来る限りストレスのある場所から
離れるイメージを持っておきますと、
湧いたイライラも鎮まってきます
この連休が少しでもいい思い出となるように
穏やかな気持ちで過ごしていきましょう
新年度を迎え、
新天地にて頑張っている方も
多いかと思います
慣れぬ環境で、
つい最初から身の丈以上に頑張り過ぎて
しまうこともあるかと思います
そうしているうちにじわじわと
蓄積した疲労が溜まり、
気づけばそれが慢性化し
いわゆる「五月病」にもなりかねません
ということで、
慢性的な 体の不調や、疲労感を取るのに役立つ
をアップしました
スギからヒノキへと変わりましたが、
まだ暫く続きそうな花粉対策に
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
ではでは、
今週も張り切っていきましょう
今週３日(祝水)・４日(祝木)・５日(祝金）は休診日となっております。
他は通常通りの診療時間となっております。
※５月の診療スケジュールを当院ホームページに
アップしました。
診療時間
月・火・木・金 午前９時～１２時 午後３時～７時
土・日 午前９時～１２時 午後３時～６時
休診日 水・祝日
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