一鍼不乱に一灸入魂！ その５７４
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
明日２１日(祝火)は休診日となっております。
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
奇麗な朝焼けであります
そして本日も検温チェックＯＫであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
昨日の暖かさで桜の開花も随分と進んできました
土曜は冷たい雨となり、
日曜は晴天の暖かな陽気と、
は
両日対照的な天気となりました
今日は昨日に引き続き晴天を維持しておりますが、
またまた明日は気温が下がるということで、
三寒四温の寒暖差大きい日々となりそうであります
年度末もいよいよ佳境に入りつつありますので、
体調に気を付け元気に新年度を迎えましょう
ところで
立春に近づいてきますと、
毎年忘れずにやって来るのが「スギ花粉
」
今年の予測では過去１０年で最大の飛散量と
なっております
ということで今年も
をアップしました
日々生活におきまして、
多くの方のお悩みの一つに
トイレが近い
いわゆる「頻尿」というものがあります
トイレが近いことでお悩みの方には
昨今の現代社会では、
偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
という中本編へ(・ω・)/
自分自身を客観視することは、
とても難しいことであります。
普段から自身の体調を見極めて、
それに応じた生活をしていれば、
病気や怪我を防ぐ可能性も高くなりますが、
どうしても自分の体を主観的に捉えてしまい、
「まだまだ大丈夫」
「もう少し頑張ろう」
「きついけど忙しいから仕方ない」
「何とかなろだろう」
といったものを自分自身に押し付け、
結果として病気や怪我に至るケースを
何度も経験してきてはいないでしょうか。
またこうした怪我や病気は、
突然やって来るものではなく、
体調の変化は勿論、
何かおかしいと頭を過る予感、
言うなれば「心の声」が働きます。
その時点で体を休めたりして
元に戻すことに努めれば良いのですが、
その「心の声」に耳を傾けず、
前述のように勝手な解釈で流してしまいますと、
気づけば後戻りできないところまで
進んでいたなんてこともあります。
年度末で大変な時期だからこそ、
こうした「心の声」に耳を傾け、
自分を客観視して判断することが
肝要であると思う次第であります
すべて世の中の諸道、
近道というものなし
無駄なきをこそ善とすべし
(歌人 大隈言道)
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