一鍼不乱に一灸入魂！ その５６１
おはようございます（‐＾▽＾‐）
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「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
雲に覆われた夜明け前であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
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「どうさん」
早朝は一足先に冬の寒さであります
確かに１１月も間もなく終わりでありますので、
寒さ到来も当たり前なのでありますが、
毎年のことながら季節始めはなかなか
体が慣れないものであります
子供の頃、
季節の変化は
服装の変化ぐらい程度の気になり方でしたが、
年を重ねてきますと
物事を始めるのと同様に、
適応までに時間もかかり、
ちょっとした変化でも対応するのに
四苦八苦してしまいます
ということもありますので、
今年も一か月余り、
身の丈に合った生活を
心がけていきましょう
ところで
今年も後半あたりから
以前とは形は変えつつも
普段通りの日常生活を送れるようになりました
.とはいえ、
まだまだコロナの感染リスクが消えたわけではなく、
またインフルエンザ等も流行るのではといった声もありますが、
今年の年末は久しぶりに飲み会も
数多く行われることも予想されます
飲食の機会が多くなってきますと、
楽しさのあまり
食事やお酒の量も自然と増えてしまい、
翌朝胸やけ胃もたれ二日酔いといった
辛い症状ということにもなりかねません
ということで、
今回は備えあれば憂いなしということで、
「忘年会対策のツボ」をアップしました
また現代社会では、偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
その他にも
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
という中本編へ(・ω・)/
いよいよ今秋から１２月ということで、
１２月と言えば、
年度末の３月同様に忙しくなる月であります。
イメージ的には、
３月は例えば入学卒業、
入社転勤といった
環境の変化が大きい外的要素が強く、
１２月は大掃除や忘年会といった
自身の年の締めくくり区切りといった
内的要素が強いように感じられます。
ですから、
考えようによりましては
年度末の出来事は避けて通ることは出来ないが、
年末の出来事は場合によってはやらなくても
問題はないということであります。
その思いが根底にあるからこそ、
年の瀬まで先延ばししてしまい、
結果バタバタと追い立てられるという現象が
起きてしまうのではないでしょうか。
とはいえ、
気持ちよく新年は迎えたいもの
今年のうちに出来ることは
出来るだけ済ませておきましょう
すべて世の中の諸道、
近道というものなし
無駄なきをこそ善とすべし
(歌人 大隈言道)
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