閑話休題６１５
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
本日も秋晴れとなりそうな夜明け前であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
昨日一昨日と、
ちょうど水曜休診、木曜祝日休診と
連休になりまして、
久々にスケジュールに余裕のある
お休みを頂きました
とはいえ、
何処か観光地へ出かけたということもなく、
車で買い出しへ出かけたり
友人と夕方から飲んだり
妻と外食したりといった感じでありました
次回祝日は水曜日に当たるため、
実質的な今年の祝日休診日はこれで最後となり、
あとは正月休みまでひと頑張りといった
流れとなっております
今年も終わりが見えてきましたので、
体調を崩さぬように
無理せず気を付けていきましょう
ところで
秋分を過ぎますと、
いよいよ夜の方が長い季節となってきます
また朝晩と日中の寒暖差ある季節の変わり目、
夏の疲れも出てくる頃でもあります
そんな中慢性的に、
「疲れが抜けない
」
「気分が落ち込む
」
「倦怠感が常にある
」
などといった症状を抱えたりはしていませんか？
これは日照時間の減少などに伴う
季節性の「秋うつ」
ということも考えられます
ということで今回は、
をアップしました
また現代社会では、偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
その他にも
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
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