週末追記５９６
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
日中は暑くなりそうな土曜朝であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「どうさん」
昨日は臨時休診日としまして、
ここのところ立て込んでおりましたので、
良いリフレッシュをさせて頂きました
まだまだ梅雨真っただ中、
体調を崩さぬように気を付けていきましょう
ところで
そろそろ日本特有の一番厳しい季節とも言えます
梅雨の到来であります
この時期になりますと、
「だるい」「体が重い」「憂鬱な気分」
「やる気がない」「疲れが抜けない」などという
所謂「梅雨だる」といった症状にに陥りやすくなります。
ということで今回は、
梅雨だる特有の原因のよく分からない
体の不調や慢性的な疲労感を取るのに役立つ
をアップしました
また現代社会では、偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
その他にも
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
という週末の中、
お話を少々
深山幽谷(しんざんゆうこく)・・・
奥深く静かな山や谷。人があまり行かない奥深い自然。
(スーパー大辞林より)
これだけ毎日騒がしい世の中ですと、
時にどこか遠くへ行って一人静かに過ごしたい
衝動に駆られることもあるかもしれません。
スマホのない一昔前でしたら、
自分の家でも一人きりになれる時間を確保できた
ものでありましたが、
傍らにスマホがありますと、
どうしても手持ち無沙汰に画面に目を向けて
しまいがちとなってしまってはいないでしょうか。
ここ最近、
月日の流れるのが物凄く早く感じられている方も
多いと思います。
現代のネット社会は、
現実で頻繁に誰かと会ったり、
あちこち話に首を突っ込んだりせずとも、
疑似的なものがＳＮＳというもので補完されてしまうため、
自分の知らないうちに
自身のスケジュールが過密になり、
それに追い立てられるように
日々過ごすといった状況になっております。
一億総スマホ依存症というのも大袈裟でないくらい、
本当に一人になる時間を確保することが、
今の世の中本当に難しくなってきております。
人は一人で生きることは出来ませんが、
一人になる時間というのも
人生において大切な時間であります。
どうしても日々急き立てられて
落ち着かないと感じておられる方は、
スマホの電源を落とし、
何処かぶらりと人里離れた地で
思い巡らしてみるのも良いかもしれませんね
寒くて首をすくめながら歩いても
ココロにはいつも太陽を
みなさんにいつも
笑顔がそばにありますように
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