閑話休題５８６
おはようございます（‐＾▽＾‐）
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「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
まだ総長は冬の寒さであります
そして本日も検温チェックＯＫであります
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「どうさん」
日中は大分春めいてまいりましたが、
朝晩は依然暖房のお世話にならねばならぬ
寒さが続いております
ということで、
ここのところ朝晩と日中の寒暖差がかなり大きく、
今日の服装を決めるのも
ご苦労されている方もいらっしゃるのではないでしょうか
また夜寝る時点では暖かく感じていても、
明け方にはグッと気温も下がりますので、
足が吊ったりすることないように、
お休み靴下もしくはレッグウォーマーを
履いて寝られるのも予防の一つとなります
年度末から新年度の春先は卒業・、
入学・入社・転勤・引っ越しといった
環境の変化や忙しさやもあり、
体調を整えるのも大変な時期でありますので、
無理せず暫くは身の丈に合わせた生活を
キープするように心がけていきましょう
ところで
立春を過ぎた頃になりますと、
毎年悩まされる方も多い
スギ花粉の時期の到来となります
ということで、
目や鼻の症状対策に
をアップしました
また現代社会では、偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった
一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております
そうした頭痛持ちの方には
その他にも
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
ほうしゅんどうイメージキャラクター
「しゅん君」
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