一鍼不乱に一灸入魂！ その５２５

おはようございます（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「ほーちゃん」

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

連日の冷え込み厳しい夜明け前であります

そして本日も検温チェックＯＫであります

ほうしゅんどうイメージキャラクター

「どうさん」

本当に今年の冬の寒さは、

例年より数段上の厳しさであります

そうしたこともあるのでしょうか、

ここのところ首に張りや痛みを訴える方を

多く見受けるようになりました

考えてみましたら、

マフラーなど一時的に防寒するものはあれど、

普段は寒さにさらされている時間が多い箇所であります

例えば、

入浴時に湯船に浸かっている際、

お湯で温めたタオルで首回りを温めたりするのも

ケアの一つであります

まだまだ厳しい寒さは続きそうでありますので、

寒さ対策はしっかりと行っていきましょう

ところで

立春を過ぎた頃になりますと、

毎年悩まされる方も多い

スギ花粉の時期の到来となります

ということで、

目や鼻の症状対策に

「花粉症対策のツボ」

をアップしました

また現代社会では、偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛といった

一次性頭痛いわゆる「頭痛持ち」の方が増えてきております

そうした頭痛持ちの方には

「頭痛持ち対策のツボ」

その他にも

新型コロナウイルス感染症対策として

「免疫力を上げるツボ」

関連としまして

「マスク疲れ対策のツボ」

更に加齢や心身の疲れ、

生活習慣の乱れなどに伴う、

主に顔のシワたるみでお悩みの方に

「お顔ケア対策のツボ」

もアップしております

少しでもお役に立てれば何よりです

という中本編へ(・ω・)/

私自身、

ここ一年くらい時間に追われ、

新たなことをしようにも

なかなか隙間時間が上手く作れず、

怒涛の如く時だけが過ぎていった感が

ありました。

それがようやく時間の使い方にも慣れてきて、

少し時間が取れそうな目途が立ってきましたので、

内容はまだお伝えできるレベル段階ではなく、

詳細は語れませんが、

今年はかつて挑戦していたことに

再度取り組んでいこうかと思っております。

またこうした時間を

さらに有効活用出来る手助けとして、

昨今は用途に応じたアプリが充実しており、

何やかんやと言いながらも

時代は進化しているものであります。

今取り組み始めたことが

行く末どうなるか分かりませんが、

今年がその元年になるように

継続して行きたいと思っております

すべて世の中の諸道、

近道というものなし

無駄なきをこそ善とすべし

(歌人　大隈言道)

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「しゅん君」

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