はりとお灸の豐春堂情報ｖｏｌ．５０７
おはようございます（‐＾▽＾‐）
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「ほーちゃん」
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
冬到来を感じさせる師走の夜明け前であります
そして本日も検温チェックＯＫであります
何するでもなく、
気づいたら１２月となっておりました
今年一年はコロナ禍収まることなくでしたので、
生活のメリハリが全くないままに過ぎていったせいもあり、
いつも以上に気持ちと月日の流れのギャップ感が
大きいような気がしております
また、
コロナ感染者の増加もそうですが、
重症患者の数も増えてきておりますので、
師走の慌ただしさもありますが、
決して無理することなく
無事健康第一で過ごすように
心掛けて行きましょう
ところで
これから日に日に日照時間も短くなり、
「疲れが抜けない」
「いくら寝ても眠気がある」
「無気力で何もしたくない」
などといった不調を感じられている方へ、
当院ホームページにて
をアップしております
また引き続き、
新型コロナウイルス感染症対策として
関連としまして
更に加齢や心身の疲れ、
生活習慣の乱れなどに伴う、
主に顔のシワたるみでお悩みの方に
もアップしております
少しでもお役に立てれば何よりです
という中、
今日も小出しに情報を(・ω・)/
冬近づいてきますと、
寒さ以上に厄介なのが
乾燥であります
特に今年はコロナ禍の中、
例年以上に手洗いアルコール消毒を
頻繁に行うこともあり、
指先などがなガサガサになりやすく、
酷ければ割れてしまったりという
ことにもなりかねません
ということで、
今年は早めに対策を打つこととしました
ローションタイプの馬油と一般的なワセリンであります
ポンプ式をチョイスしたのは、
やはり都度キャップの開け閉めという
手間なくて済むというところからであります
ワセリンは寝る前にも使用しております
鍼灸携わる身としまして、
指先はホントに大切なものでありますので、
しっかりケアしていかねばであります
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