閑話休題４８３

おはようございます（‐＾▽＾‐）

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「ほーちゃん」

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

※明日２３日（祝土）は休診となっております。

かなり冷え込んだ夜明け前でありました

早朝ウォーキングの途中で雨もパラリと降りまして、

今日は肌寒い一日となりそうであります

今月は雨も少なく、

大分空気も乾燥しており、

インフルエンザが

早くも流行の兆しが見えている中でしたので、

冷たい雨ではありますが

良いお湿りとなりそうであります

ともあれ、

年末近い時期で疲れも溜まってきておりますので、

うがい手洗いの予防に加えて、

睡眠時間を出来る限り確保するよう心掛け、

体調を崩さぬように気を付けていきましょう

、

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