一鍼不乱に一灸入魂！ その３０３
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
夜明け前はかなり冷え込みを感じました(((゜д゜;)))
日に日に寒さも増してきておりまして、
朝布団から出るのが、
少々辛くなりつつあるような
ところであります
今日で10月も終わりとなり、
11月ともなりますと、
年末に向けての用事ごとも
日々の中に入ってくることと
思われます
慌ただしさが付きものの
年の終盤でありますが、
体調管理はしっかりとして、
上手く乗り切っていきましょう(°∀°)b
という中本編へ(・ω・)/
早朝ほぼ同じような時間帯に、
同じコース場所にて
日課のウォーキングとストレッチを
しておりますと、
日の出の時間や、
四季の移ろいなどを
肌で感じることが出来ます。
東から昇ってくる太陽も、
昇ってくる場所は季節によって
かなり異なりますし、
木々の新芽から青葉、
やがて落葉し、
枝だけとなり、
鳥のさえずりからセミの声、
そして虫の音の後は、
静寂な空間へと
変化していきます。
五感から自然を感じ取っていきますと、
今自分が存在出来ていることに、
ありがたみを感じたりもします。
日々喧噪の中で、
生きとし生けるもの全てが生かされている
この自然と向き合える時間というものを、
一日の中で少しでも体感しておくことは、
人の本分というものを、
改めて確認する意味でも
必要ではないかと思った
次第であります(｡-人-｡)
すべて世の中の諸道、
近道というものなし
無駄なきをこそ善とすべし
(歌人 大隈言道)
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