お灸をしよう！ ３２５回目
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
朝からぐずついた空模様であります
早朝から蒸し暑さ感じる様相でして、
なかなか過ごしやすい一日とは
いかなそうな感じでありますA=´、｀=)ゞ
昨日は法事に行っておりまして、
お天気もどうなるかと思いましたが、
何とか無事に済みまして、
ホッと一段落といったところでありました(｡-人-｡)
ともあれ、
来週からは学校などは夏休みと
なる時期でありますので、
子供の急な飛び出しなど、
お車の運転をされておられる方は、
いつも以上に安全運転にて
いきましょう(･ω･)b
ではでは、
今日もお灸を据えていきましょう
今回据えるツボは
「腎兪(じんゆ)」
であります(^-^)/
今回も引き続き
背骨の脇に少し移ったライン上の
ツボの紹介となっております(°∀°)b
また
こちらのツボは、
以前２０１０年３月２５日に紹介した
ところでもあります(･ω･)b
腎・・・五臓の一つ。腎臓。左右一対あり尿の分泌を行う器官。
重要なことのたとえ。
兪・・・しかり。そうだ。その通り。はい(答える声。応答する言葉)
いっそう。さらに。いよいよ。病気がよくなる。いえる。いやす。
人体のツボ。とくに、背中のツボ。
(漢辞海より)
※兪穴(別名：背部兪穴)・・・兪穴とは、臓腑の気が注ぐところで、
すべて陽の部(背腰部)の足の太陽膀胱経上にある。
(新版経絡経穴概論より)
ここで言います腎とは、
【生理作用】
蔵精(ぞうせい)・・・精を貯蔵する機能。
※精・・・人体の構成や生命活動を維持する最も基本的な物質。
主水（しゅすい)・・・水液代謝を調節する機能。
納気(のうき)・・・呼吸のバランスを保つ機能。
【生理特性】
封蔵(ふうぞう)・・・生理物質を漏らさず貯え、内におさめる役割。
陰陽の根本・・・各臓腑の陰陽は、腎を通じて化生された生理物質の
供給・補充によって維持されている。また、他の臓腑と異なり、気・血・
津液・精すべての化生に関与している。
※化生・・・形を変えて生まれること。
【関連領域】
五官・・・耳(腎は耳に開竅する)
五華・・・髪(髪は血余といわれ、精から化生された血の滋養を受ける)
五液・・・唾(口腔内の津液であり、腎精が変化したもの)
五体・・・骨(骨は髄によって滋養される。髄は精から化生。歯は骨余)
五神・・・志(思考、記憶、経験などを保存していくこと)
五志・・・恐(些細なことで怖がったり、ビクビクしやすくなる)
五味・・・鹹(かん)(塩辛い味は下す・柔らかくする・散らすなどの作用がある)
という働きがある。
【腎と自然】
腎は陰陽の根本であり、特に陰液が旺盛な臓腑であるため、季節の中では
陰が旺盛となる冬と相応する関係にある。また、生物は冬眠し植物は種子と
なるなど、腎の特性である封蔵は冬の自然界と相似しているため、冬と腎の
機能は密接な関係があるとされている。そのため腎は、冬の気候変化に影響
されやすい。
(参考：新版東洋医学概論)
また、
こちらのツボは、
腎の背部兪穴となっており、
名称は
そこからの由来となっておりますφ(．． )
効能としましては、
精力減退、体のむくみ、生理不順、帯下、耳鳴り、
難聴、消喝、腰膝脚の痛み、下半身の冷え、
体のだるさ、遺尿などに良いとされておりますφ(．． )
では場所の説明に入ります(^-^)/
位置関係としましては、
こんな感じであります(°∀°)b
モデル：トヨハル君
まずは、
背部の左右肋骨を探りながら、
腰の方に下がっていきます
そして、
一番下の肋骨であります
第１２肋骨の左右端を
結んだ横線を基準とします(･ω･)b
そして、
この横線と、
背骨の縦線の交差するところが、
大体第２腰椎の棘突起
となります(･ω･)b
その棘突起の下の凹みは、
以前紹介しました
というツボとなりますφ(．． )
そこから大体親指一本半くらい
横へ進んだところが
今回のツボとなります(σ・∀・)σ
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
蒸し暑さが続きますと、
どうしても湯船に浸からずに
シャワーにて済ます方も
多いのではないでしょうか
その場は、
楽なことは楽でありますが、
体の疲れを取ったり、
冷房などで冷えた体を温める
ことは難しくなります(´・ω・`)
早々の夏バテ対策に、
ぬるいお風呂に肩までじっくり浸かって、
一日の疲れをしっかりと抜いて
あげましょう(°∀°)b
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