一鍼不乱に一灸入魂！ その２０５
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
週の初めから暑い日となりそうであります(-。－；)
早朝ウォーキングから帰り、
朝の掃除をしておりますと、
結構な汗をかくような季節となってきましたので、
そろそろ吸水性の良い
ウォーキング用のシャツを着用せねば
という感じであります(;^_^A
７月は自分の感覚だけでありましょうか、
やけに早く日々過ぎていくような感覚でして、
今週の休診日は、
早盆のお墓参りという流れであります(｡-人-｡)
暫くは、
休みの日の予定もカッチリ決まってしまって
いるような状況でありますので、
気づけば秋の気配を感じていそうな
予感であります(＾＾ゞ
という中本編へ(・ω・)/
自身の体というものは、
分かっているようでいながら、
実はよく分かってはいないもので
あります。
或いは、
分かっていながら
あれこれ生活に追われたり、
今は大丈夫だからなどと、
放っておくということも
あったりします。
実際は、
自分の食べ物の好き嫌い同様に、
得意な、或いは苦手な季節や天気、
周囲の環境や生活パターンなどが、
人それぞれにあるものであります。
本来ならば、
季節や天気などは
予めわかっているのであれば、
その予防や対策をしておけば、
幾らか楽になるものでありますが、
どうしても、
悪くなってから気づいて
後追いになってしまいがちと
なってしまいます。
一年を通じての流れというものは、
大きく見れば殆ど一緒であります。
年齢を重ねるに従い、
段々と環境の変化に対応する力は
衰えていきますので、
やはり、
前もっての準備や心掛けを
ある程度しておくことにより、
辛い痛みや症状などを
予め抑えたり、
軽い段階で快方していくという
流れを作ることが出来ます。
これから暑さ厳しくなる中、
まずは自分の心と体の声に
素直に耳を傾け、
毎年同じ事を繰り返さぬように
予めの準備と心掛けをしておきましょう(^-^)/
「ローマは一日にしてならず」
日々是精進の日々(｡-人-｡)ｶﾝｼｬ
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