お灸をしよう！ １８１回目

こんにちは（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

どうやら梅雨入りのようであります

爽やかな気持ちのいい季節とは、

随分と短いお付き合いでありました(/_;)/~~

しばしジメジメした感じとなりそうですが、

気分だけはシャキッとしていきたいものであります

ということで、

今日もお灸を据えていきましょう
 

今回据えるツボは

「環跳(かんちょう)」

であります(^-^)/

場所としましては、

臀部付近となります(°∀°)b

環・・・平たいドーナツ状の玉器。ドーナツ状または輪状のもの。

跳・・・とびはねる。はねる。おどる。

別表記「鐶跳」

鐶・・・円環状のもの。

(漢辞海より)

このツボは、

腰を落として飛び跳ねる時に

よく動く臀部にありまして、

そこを指で触れて腰を落としますと、

ポコッと丸く凹む感じとなります(σ・∀・)σ

またこのツボは少陽胆経と太陽膀胱経の

交会穴でもありますφ(．． )

効能としましては、

腰から腿にかけての痛み、

特に坐骨神経痛では良く使う

ツボであります(・ω・)/

では場所の説明に入ります(^-^)/

位置関係としましては、

こんな感じであります(°∀°)b

モデル：トヨハル君

まずは前回の「居髎」 でも基準としました

大転子の頂点を基準とします(^-^)/

緑のシールのところです(・ω・)/

※今回はオッサンのお尻三昧であります(｡-人-｡)ｽﾏｿ

次にお尻の線より尾てい骨に沿って

なぞって行きますと、

ポコッと凹んだところにぶつかります('-^*)/

その仙骨裂孔というところを

次の基準とします(・ω・)/

その2点を結び、おおよそ2：1でお尻寄りの

方を探りますと押して痛いところがあります((＞д＜))

そこが今回のツボとなります(σ・∀・)σ

赤いシールのところです(・∀・)

また別説にて上前腸骨棘と大転子頂点を

結んだ線上にて、

2：1で大転子寄りのところにこのツボを

取るというものもあります(・ω・)/

白いシールのところです(・ω・)/

では場所が決まりましたら

いつものように

お灸を据えてみましょう

レッツお灸

いよいよ梅雨の時期となりました

ジメッとしたこの季節となりますと、

普段眠っていた古傷などが

ひょっこり目を覚ましたりしまして、

辛い思いをされる方も

多いのではないでしょうか(´・ω・`)

こういう時は、

とにかく体を冷やすことは避けるように

しましょう

外からだけでなく、

内に入る食事も気をつけて

いきましょう

あとは何より疲れは溜め込まないこと

ためていいのは貯金だけであります

お灸をしよう！シリーズ182回目
http://ameblo.jp/housyundo/entry-11550665526.html

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