閑話休題１２４

おはようございます（‐＾▽＾‐）

ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ

徐々に風景が見えつつある東の空であります

今朝は一番の寒さではないでしょうか(((゜д゜;)))!?

朝いつものように、

玄関扉をお湯で絞った雑巾で拭いておりましたら、

やけにツルツルと滑る。。。(￣□￣；)ﾊｯ!

そうです。

拭いてるそばから凍っていました

地の底から冷たさが湧いてきているような

感じでありまして、

いやはや今日は厳しい寒さの一日と

なりそうでありますヽ(;´ω｀)ノ

それでも昔の人に比べたら、

暖を取るのは雲泥の差でありましょうが、

逆に自分の体から熱を作るような

力というものは、

その便利さの代償として

失いつつあるような気がします(;^_^A

お漬物や汁物など、

高血圧などを心配して敬遠されがちな

塩気のきいた食べ物も

ある程度は摂っておかないと、

常に低体温で風邪ひきやすく、

万年冷え性に悩んでいるようでは、

どっちが健康にいいのか

分かりません(＾＾ゞ

やはり季節に合った食生活や生活習慣

というものも今一度思い返して見るのも

いいのではないかと、

かじかんだ手を擦りながら

思う次第でありました(*´Д｀)=з

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