レッツお灸
お灸をしよう！ ７８回目
おはようございます（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
昨日はいい天気でありました
そんな天気の中、
ホント久しぶりに健康ランドなるのもへと
行って参りました
１０年くらい前までは結構行っていたのですが、
ここのところは大分ご無沙汰でありました。
きっかけは患者さんから岩盤浴が良かった
ので、近所に岩盤浴の出来るところは
ないだろうかという話がありました。
ということで、
出来るところの情報を仕入れて、
早速行って来ました
結果。。。
いやぁ極楽ですな:*:・(￣∀￣)・:*:
入浴とセットで平日なら千円でお釣りがくる
値段でありましたし、
今後は定期的に通ってみようかと
思った次第であります(￣▽+￣*)
という中、
今日もお灸を据えていきましょう(・ω・)/
今回据えるツボは
「中都(ちゅうと)」
であります(^-^)/
場所はスネの内側ライン
中央付近になります(°∀°)b
以前紹介しました
「蠡溝(れいこう)」 の上に
位置します(^-^)/
「中」はなか。中間、中央。
「都」はあつまる。(漢辞海より)
このツボは厥陰肝経という経絡の
げき穴(げきけつ)という急性症状などに
用いられるツボとなっております(・ω・)/
効能としては、
生理時の不正出血、
冷えたものを摂り過ぎて、
下腹が差し込むように痛い、
などに良いとされております(・ω・)/
では場所の説明に入ります(^-^)/
唐突ですが膝下です(｡-人-｡)
内くるぶしと
膝蓋骨下先端を基準として、
骨沿いに進めていき、
おおよそ真ん中より気持ちくるぶし寄りにツボと取ります(σ・∀・)σ
こんな感じです('-^*)/
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
お灸は積み重ねの治療であります(・ω・)/
いっぺんにアチコチ据えるよりも、
一箇所でもいいので、
コツコツと毎日続けていくことで、
次第に効果が出てきます(o^-')b
継続は力なり
春先の雪解けのように
体のお悩みも少しずつ
溶かしていけるように
一緒に頑張っていきましょう
お灸をしよう！シリーズ79回目
http://ameblo.jp/housyundo/entry-10811549149.html
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