お灸をしよう！ ６２回目
こんにちは（‐＾▽＾‐）
ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ
昨日は実家へ行ったついでに、
近くの家電量販店へと赴き、
定価４５万のマッサージチェアーで、
自己治療ではなし得ない
背中の膀胱経のラインをほぐして
きました:*:・(￣∀￣)・:*:
いやぁホント、
今時のマシーンは優れもので
ありますね(・ω・)/ｲｲｳﾃﾞﾓｯﾃﾙﾖ
私も負けずに頑張らねば
ﾄｫｰ
ということで、
今日もお灸をすえて行きましょう(°∀°)b
今回据えるツボは
「懸鍾(けんしょう)」
であります(^-^)/
場所は外くるぶしから膝の方に向かった
方向にあります。
「懸」は吊るす
「鍾」は酒ツボ、集まる
(以上、漢辞海より)
懸鍾は別名「絶骨(ぜっこつ)」
と呼ばれております。
絶骨とは腓骨を指します。
ということで、
足の外側にある腓骨(ひこつ)という
骨の近くにあり、
外くるぶしを酒ツボに見たて、
それがあたかも
吊り下がって見える様を
表しています。
また、こちらのツボは、
「髄会(ずいえ)」と呼ばれております。
「髄」とは骨の中にあり、
骨を滋養するものとされております。
これが若くて元気なうちは髄も充実し、
骨も丈夫に元気で、
どんどん動き回れますが、
この髄が年とともに、
足りなくなってくると、
節々の痛みやだるさを伴うように
なってきます。
懸鍾は「髄」というものが多く集まる(＝懸)
とされているツボでもあります。
効能としては、
胃がムカムカして食欲がない、
足の痺れや脚気で足が使えないとき、
または鼻血などにも良いとされて
おります。
では、場所の説明に入ります(・ω・)/
場所は外くるぶしから続く、
骨(腓骨)の下を辿りながら
指で４本分のところ
のここらへんになります(・∀・)
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
このツボは、
他に足首周りの冷えが強いとき、
内くるぶし側で、同じ位置にある
「三陰交」 と合わせて
使ってみるのもいいでしょう(^-^)/
これから迎えるたむいとぅゆ(寒い冬）
長嶋三奈風にね(σ・∀・)σ
に向けて、お灸をさりげなく活用
していきましょう(*^ー^)ノ
お灸をしよう！シリーズ63回目
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