一鍼不乱に一灸入魂！ その１６
オリンピックも今日で終わりですね(°∀°)b
また昨日はチリ地震による大津波警報あり、
東京マラソンあり、
鍼灸あん摩マッサージ師の国家試験あり、
と、月末に立て続けに色々とあった訳ですが、
今日から３月突入となりました
３月といえば、年度末
会社も学校も忙しい時期であります。
また、季節の変わり目で、日々の天候も目まぐるしく
変わりますので、
くれぐれも体調を崩されないように、
体調に留意してください(^-^)/
そんな中、鍼灸に関して少々。。。
治療を行う際、
集中力というものはとても重要な要素です(°∀°)b
そのツボにアプローチする際、
そこを中心に体全体を見ながら感じながら行う訳で
あります。
そのためには、大前提として自身の体調を
いかに良い状態で保つかということが
あります。
私の場合、やはり一番肝心なものは手です。
元来、メンタルに左右されやすい体質で、
僅かな体調や気候、感情の変化が
すぐに手に現れてしまいます(-"-;A
特に一度手が冷たくなってしまうと、
過緊張が過緊張を生み、
冷たさが回復しない時があります。
そんな時は、手を何度も温めながら行うのですが、
そんな時は自分の手が恨めしくなります。
ということで、私の場合は、
患者さんが来る前に、体を大の字にして体を緩め、
（最近ですと、電気カーペットの上で大の字になっています）
出来る限りリラックスするように心がけております（‐＾▽＾‐）
それでも疲れが溜まっている時などは、
なかなか難しいです(;^_^A
あとは関元と足三里に毎日お灸をやったりと、
何とか日々継続してやっております。
まだまだ心の修行が足りていないようです。
日々是精進ですね('-^*)/
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