お灸をしよう！ ２７回目
今日はクリスマスイヴです
私にとっては特に変化のない一日では
ありますが、
便乗してケーキくらいは食べようかな
とは思っています(*^▽^*)
もうあと一週間で今年も終わりですね
来年は３が日過ぎたらすぐに仕事や学校の方も
多いと思われます
遊ぶなら年内の方がいいですかね
ということで、今日もお灸をしてみましょう
このコーナーも今年は今週が最後となります。
来週は大晦日ですので、締めの言葉で終わろうかと
思っています(^-^)/
それでは始めます
今回ご紹介するツボは『列缼(れっけつ)』です(°∀°)b
場所は親指側の手首付近にあります。
大体ここらへんなのですが、
ツボの取り方の目安として。。。
このように親指をクロスさせまして、
ちょうど人差し指が手首にあたった場所
こんな感じです。
この場所が『列缼』となりますo(^▽^)o
写真の構図は一人で足に挟みながらセルフタイマー
撮影をしたため、これが限界です(;^_^A
ご了承下さい(｡-人-｡)
では場所が決まりましたら
いつものように
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
ここは「頭項(ずこう)は列缼に問う」と言われ、
頭や頚の重い痛みの時などに良いとされています(°∀°)b
他に咳や痰、喉の痛みなどにも良いとされています。
年の瀬にきて、今までの疲れがどっときている方も
いらっしゃると思います。
休みで気を抜くのはいいのですが、
抜きすぎるとかえって休み明けが辛くなります
飲みすぎず
食べ過ぎず
遊びすぎず
何事も『中庸(ちゅうよう)』でいきましょう
お灸をしよう！ ２８回目
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