
お灸をしよう! 7回目
突然、梅雨明けしてしまいましたね![]()
そして、いきなりの猛暑![]()
さすがに朝の涼風も9時くらいまでが限界に
なってきましたヽ(;´Д`)ノ
施術室の電波置時計の気温は早くも30度に
なろうとしていますし![]()
では、今日は
「膈兪(かくゆ)」
「肝兪(かんゆ)」
「脾兪(ひゆ)」
という通称「六華の灸(ろっかのきゅう)」
または「胃の六つ灸(いのむつきゅう)」
と言われている背中のツボにお灸をしてみましょう。
これらは胃腸系が弱っている時など、
冷たいビール
を飲みすぎたり、
ついつい重いもの
を食べ過ぎたり
したときなどにとても良いです
場所ですが、
まずは縦の基準です。
肩甲骨の下がスタートになります。
横は背骨から指2本分外になります。
そこが膈兪になります。
そして、そこから背骨2個下が肝兪
更に2個下が脾兪になります。
だいたいこんな位置関係です。
では場所が決まりましたら
お灸を据えてみましょう
レッツお灸
夏バテ防止にぜひお勧めのツボです(*^▽^*)
夏本番はこれからです
最初から飛ばさずに、マイペースで
この夏を乗り切りましょう![]()
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